Da última vez que fui ao nutricionista levei na cabeça!!
Esta semaninha mais dois kilos já foram!! Agora a perda tem sido lenta o que me desmotiva um pouco, sou sincera. Mas já que acabaram as aulas o ginásio já chama por mim e marcado também já está!! Força de vontade não me falta, agora é empenho!! =) Vamos ver como corre o ganho de músculo!!
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